10/01/2014

OZOIR Tri « tout bon pour la santé »

posté à 17h23

1. Réveil tonique dimanche matin pour Rdv à 9H00-température extérieure 8°
2. Mise en jambe rapide aux premiers rayons du soleil
3. rouler au plus prés de l’odeur des arbres , des feuilles mortes et des racines.
4. Glisser dans un bain de boue bon pour la peau
5. Séance d’aqua biking sur chemins légèrement humides
6. Nettoyage du matériel après 3 heures d’effort pour récupérer.

Cette prescription est à répéter tous les Dimanches et accessible à tous alors …..n’hesitez pas !c’est compris dans la cotisation.
Moi ,je dis OZOIR TRI devrait etre remboursé par la Sécu !
Enjoy
6U
JMN

 


Autre news:
14/09/2022 : Dimanche 6 novembre 2022
29/08/2020 : NOUVEAU SITE
09/03/2020 : 8 mars Ozoir tri sur tous les fronts
09/03/2020 : 8 mars Ozoir tri sur tous les fronts
09/03/2020 : 8 mars Ozoir tri sur tous les fronts
09/03/2020 : 8 mars Ozoir tri sur tous les fronts
04/03/2020 : Trail de l'Aubetin 12km / 20km / 28km
03/02/2020 : Maxi cross de Bouffemont (42km - 1750D+)
03/02/2020 : 10km de Vincennes
25/01/2020 : Collecte de T-shirt pour la bonne cause


» Consulter les archives

RSS