28/04/2014

Stage d'Ozoir Triathlon

posté à 12h52

Pour la 8eme edition du stage de Printemps d'Ozoir Triathlon, après Vias puis Ruoms en Ardèche, c'est dans le Sud à Port-Grimaud dans le Var cette année.
Les 3 activités sont quotidiennement au programme, dès 7h avec 1heure de natation, suivi de 2 à 3heures de vélo. Déjeuner et sieste avant de reprendre une séance de course à pied en rythme de plus d'une heure.
Plus de 20heures d'entrainements au programme du dimanche au vendredi, avec le mercredi en journée de repos .... théoriquement
(Petit résumé humoristique en page STAGE)

 


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